Si estás pasando por una pérdida o no has logrado superar una, ya sea por la terminación de una relación de pareja, de amistad o por la pérdida de alguien cercano, o si deseas trabajar en lograr relaciones satisfactorias comenzando con la relación contigo misma, este manual es para ti.
 
Si sientes que no tienes suerte en el amor, te sientes insatisfecha, decepcionada, desgastada y no tomada en cuenta en tus relaciones, en las cuales terminaste peor de lo que empezaste y no puedes dejar, y probablemente cortan y vuelven, este manual es para ti.
 
Si sientes que no logras relacionarte con algún familiar o amigo de forma satisfactoria y esto te afecta, o si sientes que no puedes vivir o ser feliz sin otra persona o estando en constante conflicto con ella, este manual es para ti.
 
El problema no es el otro, sino que tú sigues sintiéndote atraída hacia ellos, a parejas no disponibles, a quienes creíste que podías cambiar o que cambiarían por sí solos, o porque sigues involucrándote en relaciones donde no eres tomada en cuenta o te maltratan. La única forma de cambiar esto es aprendiendo de ti misma, de tu personalidad y de por qué te involucras y te relacionas desde ese lugar una y otra vez, incongruentemente con lo que deseas en tu vida. Esto requiere cambios profundos que se logran identificando el origen real y practicando nuevas formas de vivir con las herramientas prácticas que te ofrece este manual.
 
Todos en la vida atravesamos no uno, sino varios rompimientos de pareja, pérdidas o duelos. Los sobrevivimos como podemos, sin tener realmente recursos o herramientas para evitar el sufrimiento que conlleva el término de una relación y la pérdida de un ser amado.
 
En este manual, encontrarás información que te ayudará a comprender lo que vives emocional y psicológicamente en un proceso como este, y a su vez, adquirir herramientas que te ayuden no solo a procesarlo con mayor facilidad, sino a disminuir el sufrimiento, entendiendo la causa y el rol que juegas en todo esto.
 
Practicando las herramientas que te propongo, podrás tener un mejor conocimiento de ti misma y salir fortalecida de este proceso, para así poder hacer mejores elecciones de pareja a futuro y mejorar la calidad de tus relaciones en general.
 
Podrás reconocer tu participación en lo que sucede en tus relaciones para responsabilizarte de ti misma y no depender más del otro. No importa en qué momento del proceso te encuentres, en este manual encontrarás un alivio al sufrimiento y un sentido a lo que estás viviendo, para convertirlo en una oportunidad de fortalecimiento.